FAQ

Warum ist Personal Training so teuer?
Welche Ausrüstung brauche ich?
Wie oft sollte ich mit einem Personal Trainer trainieren?
Kann ich jemanden zum Training mitbringen?
Ist das wirklich was für mich?
Ich bin immer im Stress, wie soll ich trotzdem noch trainieren?
Sport hat mir schon in der Schule keinen Spaß gemacht.

Warum ist Personal Training so teuer?
Personal Training umfasst eine nahezu ganzheitliche Betreuung, die auch Beratung bei Ernährungsfragen sowie Ausrüstungsfragen beinhaltet. Dieser exklusive, individuelle und zeitlich sowie räumlich flexible Service schließt auch eine Zusammenarbeit mit Partnern, z. B. Sportgeschäften ein, in denen dann zu Sonderkonditionen eingekauft werden kann.

Für den Personal Trainer bedeutet Trainingsbetreuung immer eine intensive Vor- und Nachbereitung der Trainingseinheiten!

Und sollten Sie sich nicht genauso viel wert sein wie Ihr Auto, das mindestens einmal im Jahr zur Inspektion muss ...?

Welche Ausrüstung brauche ich?
Zunächst mal gar keine! Ich bringe das Equipment mit. Bequeme Sportkleidung reicht erst mal völlig aus.



Wie oft sollte ich mit einem Personal Trainer trainieren?
Wie oft und wie lange Sie mit mir trainieren, bestimmen Sie selbst! Vielleicht benötigen Sie nur ein paar Tipps, um dann "ein Training an der langen Leine" durchzuführen, d.h. wir trainieren vielleicht 1 x im Monat zusammen. Oder vielleicht wollen Sie während sämtlicher Einheiten individuell betreut werden?

Um einen Trainingseffekt zu erzielen, sollten Sie sich jedoch mindestens 2 x in der Woche sportlich betätigen!

Kann ich jemanden zum Training mitbringen?
Natürlich können Sie auch zu zweit oder in einer Kleingruppe trainieren, worunter allerdings die rein individuelle Betreuung leidet. Wenn Sie zu zweit trainieren, kostet eine Einheit € 80, zzgl. MwSt.

Bei Kleingruppen ab 3 Personen hängt die Preisgestaltung des Weiteren von der Teilnehmerzahl und dem Organisationsrahmen ab.

Ist das wirklich was für mich?
Vor Trainingsbeginn biete ich Ihnen einen unverbindlichen Kennenlern-Termin an, in dem über Ihre Ziele, Vorstellungen und Wünsche gesprochen wird. Da Sie keine Trainingseinheiten im Voraus bezahlen müssen, riskieren Sie bei Trainingsbeginn nichts.
Ein Versuch lohnt sich immer!



Ich bin immer im Stress, wie soll ich trotzdem noch trainieren?
Vielleicht gelingt es uns durch eine passende Trainingsform, Ihren Stresslevel etwas zu reduzieren. Weil ich das Training zeitlich und räumlich flexibel gestalten kann, lassen sich bestimmt auch in Ihrem Alltag noch Lücken für Sportpausen finden.



Sport hat mir schon in der Schule keinen Spaß gemacht ...
Vielleicht haben Sie nur noch nicht die passende Sportart für sich gefunden!
Lassen Sie sich von meiner Sportbegeisterung anstecken!